Etiqueta: Estres

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Estrés crónico: la amenaza silenciosa que impacta la salud física y mental

By ZigmaZ

El estrés crónico se ha convertido en uno de los principales retos para la salud pública, al estar asociado con…

¿Sufres de estrés?

By Redacción ZigmaZ

Muestra respeto y amor por ti misma. "Coloco las necesidades de las personas delante de las mías. ¿Cómo puedo prestarme…

La ‘tranquilidad plena’ podría ayudar a algunos a vencer el dolor crónico

By Redacción ZigmaZ

Un nuevo estudio sugiere que un poco de yoga consciente podría ayudar mucho a aliviar el dolor de larga duración.…

¿Sabes cuáles son los signos psicológicos del estrés?

By Redacción ZigmaZ

El estrés puede causar cambios psicológicos perjudiciales, estos cambios son particularmente nocivos si la persona que los experimenta no reconoce…

Tipos de estrés que el cuerpo puede generar

By Redacción ZigmaZ

El estrés está asociado a un conjunto de experiencias y cambios tan amplio que puede dificultar su cuantificación e incluso…

Beneficios de un satisfactorio masaje

By Redacción ZigmaZ

El masaje no sólo tienes un efecto mecánico, es decir, que se limita a la aplicación de un estímulo físico…

Elimina las canas con este excelente remedio casero

By Redacción ZigmaZ

Algunos de los factores que intervienen en la aparición de las canas prematuras son la genética, el estrés y las…

¡MOSCA! Factores en contra de tu menstruación

By Marly Vieira

Aunque pareciera que tu cuerpo se convierte en tu enemigo y atente contra ti, estas diferentes alteraciones tienen algo en…

¡A liberar estrés! Neoyorquinos se expresan en mural del metro

By Marly Vieira

Cantidad de personas que todos los días transcurren en la estación de Union Square en Nueva York, punto de transferencia…

¡LAMENTABLE! Mariela Celis se desmayó en pleno programa

By Alejandro Durán

La reconocida animadora venezolana, Mariela Celis, sufrió un desmayo el día jueves 21 de julio, durante la transmisión del famoso…

Conoce las emociones que pueden causar que aumentes unos kilitos

By Armando Alvarado

La soledad, la ansiedad y la tristeza pueden afectar a nivel de tu vida alimentaria. A continuación explicaremos como afectan…

Tips: No dejes que el estrés sea tu amigo

By ZigmaZ

El termino estrés engloba cualquier estado que altere el equilibrio vital. El estrés en sí mismo no es malo o…