Etiqueta: Gym

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El cliché de la semana: Hacer demasiado cardio

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Por lo general muchos llegan al gimnasio con la mente enfocada única y exclusivamente en las máquinas de cardio ¿Por…

El cliché de fin de año: Metas fitness imposibles

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¡Se acerca el 31 de diciembre! Y con ello el año nuevo, nuevas metas, nuevos logros por alcanzar y las…

¡Fail! Cosas que no debes hacer en el gimnasio

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Cuando las personas asisten a un gimnasio suelen ignorar algunas normas que suelen estar implícitas en el lugar, hay ciertos…

El cliché de la semana: El falso milagro de la dieta de la sopa

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Muchos acostumbran a guiarse por dietas que consiguen en internet o que les recomienda alguna amiga porque ‘está de moda’,…

El cliché de la semana: No rindo en el gimnasio

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En esta oportunidad quiero hablarle sobre los diferentes puntos que pueden estar afectando su rendimiento en el gimnasio, que a…

El cliché de la semana: Fijarte solo en el peso de la balanza

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Cuando decidimos optar por un mejor estilo de vida, un cambio en nuestra imagen o simplemente estamos en modo Operación…

El cliché de la semana “¡Quiero entrenar pero nunca tengo tiempo!”

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¿Cuántas veces hemos escuchado decir esta frase? Si no la hemos escuchado entonces es que ha salido de nuestros propios…

Los mejores ejercicios para desarrollar glúteos: guía fitness para mujeres que quieren esculpir su figura

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En la actualidad, el fortalecimiento y tonificación de los glúteos se ha convertido en una de las metas más populares…