¡Sorpresa! Batido reductor para el abdomen y la cintura

¿Quieres tener una figura perfecta? Te traemos la solución, es un batido refrescante compuesto por varias frutas tropicales. Su combinación logra obtener propiedades digestivas y al mismo tiempo te brinda una mezcla de sabores ideales para el disfrute de tus papilas gustativas y lo mejor es que tu cintura te lo agradecerá. El agua de coco es un excelente suplemento rico en electrolitos y una buena opción para beber después de tu entrenamiento. Lo mas importante es que se ajusta al bolsillo de cualquiera.

Los ingredientes para este batido son:

  • 8 oz. de agua de coco.
  • 1/2 taza de piña congelada en trozos.
  • 1/2 taza de mango congelado en trozos.
  • 1/2 taza de lechoza fresca.
  • 1 cambur fresco.
  • 1 cucharada de semillas de linaza molida.

Procesa todos los ingredientes: comenzando por agregar el agua de coco y luego las frutas en la licuadora por 10minutos, posteriormente se pasa por un colador y sirve inmediatamente. No solo estarás acelerando reducir el abdomen y la cintura, sino que  te sirve como una bebida natural para recuperar tus energías.

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Para lograr buenos resultados, todas las mañanas en ayuna es el momento perfecto.

Redacción ZigmaZ

Yorlenis Briceño

Comunicador Social. Amante de la moda, la música y los deportes.

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