Etiqueta: Consejo saludable

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El ejercicio es el mejor aliado para nuestro cuerpo

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Caminar puede ser un hábito fácil y agradable para toda la vida. Si usted tiene excusas para no hacerlo, estos…

Aprender amar tu cuerpo es el camino a una buena relación contigo misma

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Vivimos en un mundo donde la delgadez se equipara con el valor y desde una edad temprana, nos enseñan que…

#TIPS Lo que NO debes hacerle a tus lentes de contacto

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Cuando usas lentes de contacto es necesario que tengas extrema limpieza, tus ojos son mega vulnerables a las bacterias y…

Depura tu cuerpo con agua de manzana y canela

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Perder peso requiere de ciertos esfuerzos que todos conocemos y que no nos suenan realmente difíciles hasta el día en…

Estas son las enfermedades que puedes tener al dormir con el cabello mojado

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Quién de nosotras no se ha dormido con el cabello mojado alguna vez, ya sea por falta de tiempo, flojera…

¿Kilitos de más? La dieta del pepino te ayudará a eliminar grasa de manera rápida

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Para esos momentos en que te "urge" perder unos "kilitos" de más o desinflamar tu vientre, existe esta dieta que…

Utiliza estas hierbas para ayudar al cuerpo a sanar enfermedades

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Cuando utilizas con moderación los frutos que da la naturaleza que da en cualquier época del año son excelentes para…

¿Conoces cuál es el beneficio de la grasa vegetal?

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El cáncer de próstata afecta a 31.500 personas cada año en Estados Unidos, sólo el cáncer de pulmón lo supera.…

Cómo mantener en forma tu sistema circulatorio

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El sistema circulatorio es una maravillosa red de conductos por lo que la sangre llega a todo esos lugares que…