Todos sabemos, lo rico que es el coco, la cocada y las esencias, sin embargo, debemos tomar en cuenta que el coco y su aceite, traen muchísimos beneficios que pocas personas conocen.
Estos beneficios comienzan desde un alivio de estrés, hasta el punto de disminuir los niveles de glucosa en el cuerpo.
A continuación, diferentes beneficios que tal vez desconocías:
Te genera energía:
NYU Langone Medical Center indica en diversos de sus artículos, que el aceite de coco parece ser bueno para impulsar el colesterol, lo que hace menos tóxico su contenido de grasa saturada.
Baja de peso:
Los triglicéridos de este aceite, se metabolizan de manera rápida por el hígado, lo que hace menos expuestos a ser almacenados como grasa corporal.
Dile chao a las bacterias y los virus:
El aceite contiene propiedades antimicrobianas, lo que hace que se convierta en un agente que no acepte ciertos microorganismos. Presenta en mucha cantidad ácido láurico, el cual posee la capacidad de destruir virus cubiertos de lípidos, ya sea herpes, sarampión o gripe.
Aunado a estos beneficios, cabe acotar que el aceite de coco puede ayudarte a mantener la belleza, así como componente para perfumes. ¡SIN DUDA ALGUNA MUY UTIL!
Redacción Zigmaz
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