¿Microsleep sucede sin que tú lo sepas?

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Microsleep es exactamente lo que parece: un sueño pequeño o, para decirlo con más precisión, un episodio de inconciencia de varios segundos. ¡Aquí está lo loco! No siempre te das cuenta cuando sucede. ¿Cómo funciona Microsleep? Por lo general, estás despierto o dormido, con énfasis en general. La verdad es […]

¡INESPERADO! Esta actriz estadounidense reveló que padece de un trastorno mental

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 La actriz estadounidense Amanda Seyfried reveló en una entrevista que padece de un raro trastorno mental. La bella chica de “Querido John” y “Cartas para Julieta”, habló abiertamente sobre el trastorno que padece y asegura que lleva medicándose desde los 19 años. Amanda explicó todo esto a la revista Allure, […]

Dormir poco aumenta el riesgo de que suframos un resfriado

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Aquellas personas que no duermen lo suficiente tienen 4 veces más de sufrir un resfriado a diferencia de las personas que si duermen bien. Una publicación hecha por la revista Sleep, en donde se realizó un estudio con personas voluntarias que se expusieron al virus del resfriado por unos investigadores, […]

¿Tener dulces sueños en las noches calurosas? Claro que se puede

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A todos nos incomoda dormir con altas temperaturas y más si tuvimos un día lleno de tensión y cansancio. Es prioridad para cualquier ser humano el descansar en las noches, ya que durante el día hacemos uso de nuestras energías, que nos desgastan física y mentalmente. Durante el día podemos observar […]