Dormir poco aumenta el riesgo de que suframos un resfriado

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Aquellas personas que no duermen lo suficiente tienen 4 veces más de sufrir un resfriado a diferencia de las personas que si duermen bien. Una publicación hecha por la revista Sleep, en donde se realizó un estudio con personas voluntarias que se expusieron al virus del resfriado por unos investigadores, […]