Dale un excelente uso a los residuos del café (Videos)

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Sabemos que todo en exceso es peligroso y que cada vez que te levantas piensas en una taza grande de café para activar tus mañanas dándole esa energía que necesitas, pero en este caso te vamos a dar unos tips para que le des un mejor uso a estos restos […]

Fortalece tus glúteos con tan sólo 8 minutos diarios

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Si buscas una rutina de ejercicios para tonificar esos muslos y glúteos en poco tiempo, este video es para ti. Esta rutina hará que 8 minutos de rutina diaria te esculpirán el cuerpo dando una voluptuosidad sexy que tanto has deseado.

Averigua todo sobre los Deja Vú

Los Deja Vú y sus rarezas (VIDEO)

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Seguro has tenido la sensación de que ya viviste, habías soñado o ya habías estado en lugar o momento. Es inevitable hacerse ciertas preguntas al respecto, ¿será bueno o malo? ¿soy un brujo, clarividente o algo por el estilo? si tienes algunas de estas dudas este video del YouTuber mexicano […]

5 cosas que no debes hacer con el maquillaje

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Es cierto que muchas mujeres temen salir a la calle sin maquillaje porque se sienten “feas” y estos milagrosos cosméticos le hacen recobrar la seguridad femenina porque al aplicárselo ya no se sienten vulnerables ante los ojos de los demás, como decimos “primero muerta que sencilla”. Sin embargo, debemos tener […]

(Tutorial) Aprende a preparar barras fitness de manera fácil y rápida

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Barras fitness caseras la mejor opción para después de entrenar Estas barras de proteínas son excelentes para aquellos que le gusta el mundo fitness o sólo desea llevar una dieta libre de grasa, no todos los que comen estas barras son atletas también son personas que tienen un estilo de […]

Posiciones sexuales

¡Ay el sexo! A veces tabú, pero nunca un tema rutinario

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¿Estás cansado de las posiciones tradicionales y vas pendiente de entrar en un nuevo universo de flexibilidad y placer (también si ambos quieren sudar y hacer ejercicio)? A continuación ZigmaZ te trae un top 7 de las posiciones menos comunes  y complicadas, para solteros o parejas, todos queremos disfrutar de […]

Sexo Anal: Placer o tabú?

Sexo anal para primerizos: ¿Placer o Tabú?

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Si te ha pasado por la mente en varias ocasiones hacer cosas diferentes con tu pareja, y ya has probado los juguetes, lubricantes, esposas, lencería erótica, y demás artículos que puedes conseguir en una sex shop, solo te queda probar el mítico, tabú del sexo anal. Esta práctica pone a […]

Cómo ser Ambidiestro

Entrena tu mente para ser ambidiestro (Ventajas y tips)

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Es cierto que cuando el ser humano se encuentra a tempranas edades los padres y los maestros acostumbran a los niños a escribir y hacer todo con su mano derecha, pero realmente ¿sabemos la razón de este comportamiento? En este artículo te explicaremos un poco las diferencias que existen entre […]

Cómo adelgazar esos “kilitos” no deseados en 3 días

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Si eres de las personas que sientes que con tan sólo beber agua subes de peso, esta sorprendente dieta te puede ayudar adelgazar esos kilos que ya no deseas más en tu cuerpo de manera sana y sin ningún tipo de químicos dañinos para la salud.

Chocolate: Dulce amor que puede curar nuestro corazón

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Para muchos el chocolate es una golosina que es rica en azúcares haciendo un gran daño a nuestro organismo. Pero lo que no saben, que es un gran antioxidante que nuestro cuerpo desea consumir en pocas cantidades, rico en nutrientes con grandes beneficios.

La meditación es el centro de nuestra tranquilidad

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Meditar no le hace daño a nadie, nos ayuda a evolucionar y ratificar sobre nuestros estímulos y reflejos de la mente y el cuerpo. Por esta razón, si te gusta o sientes curiosidad por este tipo de actividades será mejor que prestes mucha atención.

Fuente: www.youtube.com

Entrena tu mente y alcanza mejores resultados de vida

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Para muchos estar en forma es la lucha de todos los días, pero no solo hay que entrenar el cuerpo, sino también la mente. Gracias a los grandes estudios de la ciencia hoy en día podemos llegar con la expectativa de pisar los 90 años con la mente activa y […]

Encuentra tus running perfectos para un maratón

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Con el pasar del tiempo cada vez nos vemos más minuciosos con nuestros zapatos deportivos, y es donde observamos la gama de calzados que nos rodean en sus diferentes marcas como lo son: Nike, Adidas, Oasis, Reebok, Skechers, entre otros. El calzado deportivo ha ido evolucionando en sus detalles y […]

Tips: No dejes que el estrés sea tu amigo

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El termino estrés engloba cualquier estado que altere el equilibrio vital. El estrés en sí mismo no es malo o peligroso sólo se trata de una reacción corporal y mental. Esto se debe a que la adrenalina fluye aumentando el ritmo cardíaco donde la mente se dispara creando un estado de aceleración, […]

Tips para prevenir la diabetes

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Cuando se habla de diabetes, quieres decir que el cuerpo necesita una azúcar especial llamada glucosa como su fuente principal de energía, aunque no se conozca cual es la causa y si es hereditario. Pero existe la manera para prevenir o contraer la enfermedad en caso de que haya antecedentes […]